Settimana di Allineamento
Più forte, stabile e leggera nel tuo corpo in 7 giorni
Postura. Forza. Allineamento.
Oltre 1.000 donne hanno già partecipato alla Settimana di Allineamento Elyoma
📅 Dal 15 al 21 settembre
Ti bastano 20 minuti al giorno
Settimana di Allineamento
Più forte, stabile e leggera nel tuo corpo in 7 giorni
Postura. Forza. Allineamento.
Oltre 1.000 donne hanno già partecipato alla Settimana di Allineamento Elyoma
📅 Dal 15 al 21 settembre
Ti bastano 20 minuti al giorno
Schiena più libera.
Un corpo più stabile e forte.
3 pratiche gratuite guidate + una live esclusiva con me + supporto quotidiano nel gruppo WhatsApp della settimana per aiutarti a:
sciogliere rigidità
migliorare la postura
attivare la forza che sostiene il corpo
Non serve esperienza di yoga. Puoi partire da zero.
Le pratiche della settimana
Schiena & Spalle — 20 min
scioglie le tensioni e migliora la posturaBacino & Mobilità — 15 min
libera la zona lombare e migliora la mobilitàAddome & Stabilità — 17 min
attiva l’addome e sostiene la posturaLive esclusiva con Elena — 20 min
pratica insieme + riallineamento del corpo + domande
Accesso disponibile per 7 giorni, senza vincoli né costi aggiuntivi!
Come funziona
✦ Ti iscrivi e accedi subito alla pratica.
✦ Ti bastano 15–20 minuti al giorno.
✦ Segui le lezioni quando vuoi e al tuo ritmo.
✦ Entri nel gruppo WhatsApp della settimana ogni giorno ti guiderò passo dopo passo per aiutarti a restare costante.
✦ Partecipi ad una live esclusiva con me per praticare insieme e fare domande.
✦ Nessuna prestazione. Nessun livello da raggiungere. Solo ascolto del tuo corpo.
Puoi praticare ovunque
Dal telefono, tablet o computer.
Le pratiche sono guidate passo dopo passo e adatte anche se riparti da zero.
Inizia gratis la tua settimana
Settimana di Allineamento Elyoma
Avrai accesso a:
💙 Schiena & Spalle — 20 min
💙 Bacino & Mobilità — 15 min
💙 Addome & Stabilità — 17 min
💙 Live di Riallineamento con Elena — 20 min
Inizia subito, senza impegno.
Testimonianze
I risultati reali delle donne che praticano con me
Mi presento
Sono Elena Marini, creatrice del Metodo Elyoma.
Da oltre 20 anni aiuto le donne a migliorare postura, forza e stabilità nel corpo.
Ho creato questa settimana per farti provare nel corpo il metodo Elyoma.
È il momento di ripartire da te
Pronta a sentirti più forte, stabile e libera nel tuo corpo?
Ti bastano 20 minuti al giorno,
dal 15 al 21 settembre.
